Статьи
Личностный и духовный рост. Саморазвитие и самопознание
Опубликовано: 19.12.2018
Саморазвитие можно смело назвать одной из самых важных задач в жизни людей. Данный процесс, в идеале, должен быть непрерывным от рождения и до последнего вздоха. В противном случае человек начинает деградировать, третьего не дано.
Все больше познавая себя, мы укрепляем свой дух, обретаем неподдельный интерес к жизни и окружающим людям, нам становится легче полюбить себя, а значит легче любить и других.
Рано или поздно перед личностью становится выбор: ничего не менять в своей жизни и плыть по течению довольствуясь теми крупицами счастья что им изредка перепадают, либо все же попытаться что-то изменить, что бы по настоящему стать счастливым.
Личностный рост/ Духовный рост
Самопознание - неотъемлемая часть саморазвития . Очень часто взрослый человек считает, что возраст, работа, положение в обществе автоматически делают его самостоятельным и осознанным. На практике мы подчинены нормам поведения своего окружения, зависимы от чужого мнения столь же сильно, сколько пытаемся это отрицать.
Личностный и духовный рост (37) | Вера. Человек. Судьба.
Проведите небольшую диагностику, ответив себе на следующие вопросы:
Легко ли вы засыпаете и крепко спите? Легко просыпаетесь и чувствуете ли при этом бодрость? Как долго вы можете оставаться наедине с самим собой не испытывая дискомфорта, в полной тишине, без компьютеров, телевизоров, смартфонов и прочих отвлекающих факторов? Сколько людей среди вашего круга общения, с которыми вы можете быть откровенными и доверить что-то личное?
Если при ответе на эти вопросы у вас возникает чувство неудовлетворенности своим положением, значит вы еще многого о себе не знаете и вам есть куда стремиться на пути к самопознанию.
Личностный рост включает в себя возможности внутреннего развития (и внешнего, как приятный бонус) и положительное видение самой сущности человека. На сегодняшний день очень популярны всевозможные тренинги и семинары, посвященные этой теме. Такое изобилие не всегда хорошо, существенно увеличиваются риски нарваться на непрофессионалов или даже мошенников. Однако есть и хорошие стороны - сейчас каждому человеку, даже не выходя из дома, доступно огромное множество разнообразных практик, которые помогают развиваться во многих направлениях.
Данные практики позволяют человеку обрести интерес к жизни, ответственность, любовь к миру и людям, анализировать и переосмысливать жизненные ситуации.
Стоит отметить, что понятие личностный рост применимы для здорового человека, потому что рост личности для нездорового человека - это и есть процесс его выздоровления.
К понятию духовного роста стоит относиться особенно аккуратно, ибо каждый из нас может воспринимать его по своему. Как подходить к вопросу понимания души уже дело пятое - с точки зрения психологии, философии или религии, главным остается одно - сама вера ( даже уверенность ) в наличие души у человека .
Дети способны на открытое проявление эмоций, без страха, с откровенностью и чистыми побуждениями. К сожалению, деградация практически обязательный атрибут взросления человека в современном мире.
Таким образом чистая душа, которая приходит в этот материальный мир, постепенно покрывается налетом, а духовный рост есть ни что иное, как процесс восстановления изначальной чистоты, избавления от эгоизма и плохих качеств характера.
Жизнь в современном обществе забирает у людей практически самое дорогое - время. Человек растрачивает его впустую, живя по модели потребления, потакания своим мимолетным слабостям и эгоизму, зацикливаясь лишь на материальных ценностях, в погоне за которыми оно незаметно и проходит. Забывая о том, что еще никому не удавалось забрать с собой на тот свет дом или машину, удержать свой высокий пост и положение в обществе, вечно быть молодым, победителем и так далее.
Это вовсе не означает, что нужно забить на все материальные дела, уйти с работы, продать квартиру, деньги отправить в детский дом, а самому погрузится в медитации в Гималайских пещерах, такой путь подходит лишь единицам. Однако правильно расставив приоритеты вы сумеете качественно изменить свою жизнь, при этом не покидая социальные рамки.
